A visszér vérellátása, rollpinceszet.hu: Visszérbetegség : nyáron különösen oda kell figyelni (6) – Semmelweis Médiasarok

Sinopharm és a védettség: hagyja a gyorstesztet, máshogy kell mérni az ellananyagot Hirdetés A nagy melegben fokozódik a bőr vérellátása, a vénák pedig kitágulnak.

Jelentős a szerepe a vénáknak, más nevükön a visszereknek az életünkben, hiszen ezeken keresztül áramlik vissza a vér a végtagokból a szív felé. Ezt a folyamatot a vénák a visszér vérellátása lévő billentyűzet és az izomműködés pumpafunkciója biztosítja.

Előfordul azonban, hogy a billentyűzet nem zár jól, a véráramlás lelassul, a vénák fala pedig kitágul, amelyet a köznyelv helytelenül visszerességnek nevez. Visszere ugyanis mindenkinek van, visszértágulata azonban "csak" a lakosság százalékának.

A nagy meleg erre a folyamatra rásegít, a vénák kitágulása miatt pedig elnehezedő, fájdalmas láb alakul ki, amely akár zsibbadhat, viszkethet is. A szakember szerint a magas hőmérséklet tovább rontja a visszértágulatok állapotát, ezért jobb megelőzni a panaszok felerősödését.

A vénák megtámasztása és összenyomása jóvoltából csökkenthető a pangó vérmennyiség, elősegíthető a nyirokkeringés fokozása, a duzzanat csökkentése, valamint a szöveti vérellátás fokozása.

A kompressziós terápiával szűkíthetőek a vénák falai, ezáltal javítható a vénabillentyűk működése, záródása, ennek köszönhetően pedig javul a vér áramlási sebessége is" — fogalmazott Dr. Szabó Attila PhD. A kompressziós terápia során kompressziós zoknit, vagy harisnyát alkalmaznak, amelyek vékony légáteresztő anyagból készülnek, így viselésük kényelmes, belső ezüst felületüknek köszönhetően pedig meggátolják a kórokozók elszaporodását.

Mit tehetünk vénáink egészségének érdekében?

Sportoljunk a visszér vérellátása rendszeresen! Fogyasszunk magnéziumot tartalmazó ételeket pl.

Ne viseljunk olyan ruhaneműket, amelyek szorítják a lábfejet, lábszárat! Ne lógassuk hosszasan a lábunkat, ha egyhelyben ülünk sokáig, bizonyos időközönként mozgassuk át végtagjainkat!

Forrás: EgészségKalauz.